Jobbpsykologi - Kunnskap, trygghet og mot til å lede deg selv og andre

Ønsker du å bli tryggere på deg selv som leder og bidra til at dine medarbeidere og kolleger blir mer engasjert og motivert? Trenger du hjelp til å bli tydeligere, mer helhjertet og autentisk i lederrollen? Opplever du snubletråder i kommunikasjonen som fører til unødvendige misforståelser og konflikter? Ledelse er psykologi. Uavhengig av hvilket nivå du leder på, vil du komme til å trenge grunnleggende psykologisk kunnskap og forståelse for hvilke usynlige mekanismer som påvirker både deg selv og dine medarbeidere når dere møtes på jobb. I Jobbpsykologi – kunnskap, trygghet og mot til å lede deg selv og andre legges det mindre vekt på organisasjonspsykologiske teorier og tradisjonelle ledelsesmodeller enn på å forklare de usynlige faktorene som påvirker oss på jobb, og som har avgjørende betydning for trivsel, prestasjon og resultat. Vi mennesker er ikke så rasjonelle som vi liker å tro. Vi er følelsesstyrt, og det påvirker all kommunikasjon og kvaliteten på relasjonene våre. Psykologene Carina Carl og Rebekka Egeland forklarer her hvordan hjernen fungerer, hvordan ulike sinnstilstander virker inn på vår oppførsel og hvorfor psykologi er ditt viktigste lederverktøy .

Carina Carl

Carina Carl er psykolog (cand.psychol.) med spesialitet i arbeidspsykologi. Hun tilbyr gjennom sitt selvstendige foretak Carina Carl AS ledertrening, individuell terapi, kurs og foredrag for privatpersoner og næringslivet. I tillegg har hun lang erfaring med å undervise gruppetimer i kondisjonstrening, yoga og mindfulness.

Carina brenner for å gjøre psykologi tilgjengelig for folk flest og for arbeidslivet. Hun er spesielt engasjert i lettere psykiske lidelser og har flere års erfaring med å utvikle kurs og foredrag for bedrifter og privatpersoner.
Carina har skrevet Tenk enkelt - få mer av det som betyr mest. Hun har også skrevet Hverdagspsykologi og Jobbpsykologi med psykolog Rebekka Egeland.

Rebekka Egeland

Rebekka Egeland er utdannet klinisk psykolog (cand.psychol.) og driver i dag privat praksis i Oslo hvor hun tilbyr samtaleterapi, ledercoaching, en mentorordning og et lederutviklingsprogram. Hun har 10 års erfaring som leder, to av dem som administrerende direktør i Falck Helse.

Rebekka har 3-årig videreutdannelse i mindfulness (MBSR) fra USA og fordypning i spesialiteten organisasjonspsykologi og ledelse. I 2008 skrev hun bestselgeren Mindfulness i hverdagen som har solgt over 40 000 solgte eksemplarer. Hun har i tillegg gitt ut kursledermanualen- og arbeidsheftet Mindfulness-basert kognitiv terapi (2012) og er medforfatter av boken Sunn, sterk og frisk (2015) som er basert på Helsedirektoratets anbefalinger for fysisk aktivitet og kosthold. Hun er opptatt av å formidle psykologisk kunnskap, normalisere psykiske lidelser og fjerne tabuer og har over flere år holdt en rekke kurs og foredrag for både privatpersoner, helsepersonell og bedrifter i offentlig og privat sektor.
Hun har skrevet Hverdagspsykologi og Jobbpsykologi med psykolog Carina Carl.

Ledelse sett med psykologiske briller | Tidsskrift for Norsk psykologforening (psykologtidsskriftet.no)

Teksten sto på trykk første gang i Tidsskrift for Norsk psykologforening, Vol 58, nummer 10, 2021, side 892-895

379,-

Sendes umiddelbart

Ved kjøp av digitale produkter gjelder ikke angrerett. Lydbøkene og e-bøkene lagres på Min side under Digitale produkter, hvor man enkelt kan laste dem ned.