Fettforbrenning

Et komplett fettforbrenningsprogram med kost- og treningsforslag gir deg den rette starten på din vei mot et sunnere og slankere liv.
Du skal forbrenne fett - ikke lagre det!

En effektiv fettforbrenning er viktig både for deg som vil gå ned i vekt, og for deg som vil unngå å legge på deg. Overvekt øker faren diabetes type 2, visse kreftformer, høyt blodtrykk og hjerte- og karsykdommer. En god fettforbrenning er derfor en viktig forutsetning for god helse.

Fredrik Paulún, hele Sveriges helseguru og kjent foreleser og skribent om trening, ernæring og helse i hele Norden, gir deg innsikt i alt det som har betydning for fettforbrenningen, basert på nyere forskning.