Dalai Lama viser oss hvordan vi kan åpne vårt hjerte, utvikle vedvarende medfølelse med alle levende vesener. Veien dit består av en rekke meditasjonsøvelser, fra de enkle til de mer utfordrende. Øvelsene vil kunne svekke kraften i gamle tankemønstre og bidra til å danne nye. Øvelsene er ikke forbeholdt buddhister; de vil kunne gjøre alle, uavhengig av tro, i stand til å endre sitt sinn og åpne sitt hjerte.
Dalai Lama viser oss hvordan vi kan åpne vårt hjerte, utvikle vedvarende medfølelse med alle levende vesener. Veien dit består av en rekke meditasjonsøvelser, fra de enkle til de mer utfordrende. Øvelsene vil kunne svekke kraften i gamle tankemønstre og bidra til å danne nye. Øvelsene er ikke forbeholdt buddhister; de vil kunne gjøre alle, uavhengig av tro, i stand til å endre sitt sinn og åpne sitt hjerte.
Den 14. Dalai Lama, Tenzin Gyatso, er tibetanernes og den tibetanske buddhismens åndelige overhode. Han er stadig på reise for å spre budskapet om nestekjærlighet og medfølelse, forståelse mellom religioner, respekt for miljøet og fremfor alt: fred i verden. Dalai Lama har vært en varm talsmann for en sekulær og universell holdning til grunnleggende menneskelige verdier. Han bor i eksil i Dharamsala i India.
Produktinformasjon
Innbinding: Heftet
Utgivelsesår: 2024
Forlag: Cappelen Damm
Språk: Bokmål
ISBN/EAN: 9788202846640
Antall sider: 176
Originaltittel: An Open Heart
Serienavn: Livets Bibliotek
Oversatt av: Monica Carlsen
Kategori: Oversatt sakprosa for voksne, Livssyn og selvutvikling
