Bøker om livsmestring og psykisk helse
Alle har en psykisk helse
I anledning Verdensdagen for psykisk helse 10. oktober, hvor årets kampanje inviterer til en felles innsats for å styrke tilliten mellom oss, trekker vi frem litteratur som på ulike måter omhandler dette. Her finner du både faglitteratur, sakprosa og skjønnlitteratur.
Bøker om psykisk helse kan være en stor hjelp ved å gi innsikt, håp, og trøst, redusere stigma, og hjelpe deg å forstå både egne og andres utfordringer.
