Laster...
«Naturlig smertefri» - 2025
"Vi lærer hva smerte er, om å identifisere vår egen smerte og får en rekke forslag til hvordan vi kan håndtere og behandle våre smerter så vi (i samarbeid med lege) kan reparere oss selv."
– Anne Lene Johnsen, Helsemagasinet desember 2023
– Kjetil Skotte, Sykepleien, 22.05.2020«Kunsten å finne ro» - 2021
«Skal du ha en eneste bok om selvhjelp i bokhylla, er Kunsten å finne ro et godt valg. Den kom i grevens tid.»
« (...) med Kunsten å finne ro tar han et langt steg i folkeopplysningsarbeidet for å hjelpe alle som stresser, har depresjoner, uro og angst - det er faktisk håp.»
«Det er nesten skremmende enkle grep man kan gjøre for å få mer kontakt med kroppen, pusten og den indre roen.»
«Ved hjelp av mer enn 40 øvelser og meditasjoner samlet bak i boka, noen beskrevet underveis i teksten, kan leseren velge seg ut de hun mener passer best for seg og sitt liv, for den hverdagen man har.»
«Full av enkle øvelser som den er, har den hjulpet meg gjennom de siste månedenes uro med krevende jobb, korona og stress.»
«Sjelden har vel en bok kommet meg i hende som jo mer jeg har lest i den, jo mer har jeg skjønt at denne boka trengte jeg.»
– Ikke oppgitt, men antakelig Anne Lene Johnsen, Helsemagasinet Vitenskap og Fornuft, 13.05.2020«Kunsten å finne ro» - 2021
«Det er blitt en nydelig, varm og omsorgsfull bok der vi får tips om forskjellige 'medisiner' som kan hjelpe oss til å møte livet med sinnsro, trygghet og tillit, uansett hvilke tumulter livet ellers måtte sende i vår vei.»
– Ida Carine Longva, Prosa #5 2020, 03.11.2020«Perspektiver på livsmestring i skolen» - 2020
"Perspektiver på livsmestring i skolen" har vært nyttig lesning for en som nå skal lære bort emnet.
– Jørn-Kr. Jørgensen, Bokstaver.no, 29.10.2015«Jeg skulle ha sagt jeg elsker deg» - 2015
Nyt hvert ord i Audun Myskjas bok!
Jørn-Kr. Jørgensen
– Tor Rosness, Tidsskrift for Den norske legeforening, 11.03.2014«Hjertet mitt har ikke demens» - 2013
Alt i alt kan jeg anbefale boken varmt til alle som ønsker å få praktiske tips fra en engasjert forfatter om hva som kan hjelpe personer med demens og deres nærmeste.
Myskja formidler med klar tale til pårørende og ufaglærte om hvordan vanskelig atferd kan håndteres i en stresset situasjon. Tenk enkelt, tenk praktisk. Han illustrerer godt med flere huskelister og eksempler fra virkeligheten.
«Hjertet mitt har ikke demens» - 2013
"(...) kan alle som er i utdanning, jobber med dette og alle innen styre og stell lese boken? Ikke bare lese den flyktig, men ta noe av det innover seg! Tenke på at det kan ramme oss alle på en eller annen måte! Jeg er ingen bokanmelder, men denne boken har virkelig grepet meg! Og jeg tror flere med meg ville si det samme, enten de har vært borti dette eller ikke!"
– Marit Carlsen Skoglund, Hadeland
