Trender i idrettspsykologisk forskning i Skandinavia
Tommy Haugen og Rune Høigaard (red.)
359,-
Laster...
«Stillhetens råskap» - 2018
«Stillhetens råskap er svært lesbar, selv for dem som ikke har tenkt på å begynne med mindfulnesstrening. Den er godt skrevet, og beskriver en rekke hendelser fra Norge, som bidrar til å gjøre boken gjenkjennelig for leseren. Meland lykkes godt i å formidle betydningen av stillhet og indre ro, og hvordan mindfulnesstrening kan brukes som et verktøy til å oppnå dette, for derved å kunne bli den beste utgaven av seg selv.»
– Hilde Dahl Hirai, Thyra - Stoffskifteforbundet
