Sykt flink (Innbundet)

Hvis du alltid kan bli litt bedre, blir du aldri god nok

Forfatter:

Forfatter:
Innbinding: Innbundet
Utgivelsesår: 2021
Antall sider: 128
Forlag: Cappelen Damm
Språk: Bokmål
ISBN/EAN: 9788202687755
Kategori: Selvutvikling og Helse og psykisk helse
Omtale Sykt flink

I Sykt flink forteller psykolog Lars Halse Kneppe om noen av erfaringene og tankene han har delt med alle de sykt flinke, unge menneskene han har møtt. Han viser oss hvordan vi kan stå imot presset om å hele tiden bli bedre.

Å være flink blir for mange et livsprosjekt, og særlig unge mennesker presser seg så mye at det går utover helsen. Det ser ut som om de mestrer alt og de ser fantastiske ut, men de føler seg ofte verdiløse på innsiden og stygge på utsiden. Presset og stresset de legger på seg selv føles som å løpe etter et tog som allerede har forlatt stasjonen.

For uansett hvor mye vi får til eller kommer oss gjennom så føler vi oss aldri flinke, ikke flinke nok, ikke så lenge vi kan bli enda litt flinkere og stadig oppdager nye områder vi kan forbedre oss på. Prisen vi betaler for alltid å kunne bli litt bedre, er at vi aldri føler oss gode nok.

«En bok skrevet med varme og klokskap til alle sykt flinke unge der ute. Gir håndfaste grep man kan ta når man er blitt så flink at det ikke lenger er sunt.»
Kirsten Resaland, psykologspesialist og forfatter

«Livet er ikke et prosjekt, det skal også leves og nytes! Kneppe gir med denne boka gode tips og råd om hvordan ungdommene kan ta tilbake gleden og friheten med å være ung, og gi slipp på alt som hindrer dem i det.»
Kari Løvendahl Mogstad, lege, lektor og forfatter

Les mer på Boktips.no

Til toppen

Andre utgaver

Flere bøker av Lars Halse Kneppe:

Du vil kanskje også like

Anmeldelser Sykt flink

Sykt flink – ein praktisk guide til korleis ein kan stå imot presset 16.02.2021

«Boka er skrive med ei varm og lett tone i tillegg til å ose av klokskap frå ein forfattar med mange år i bransjen. Vidare, er den kort og lettlesen, noko forfattaren fortel er intensjonen for å treffe målgruppa av flinke folk som garantert ikkje tek seg tida til å lese bøker for gøy.»

«Ei sjølvhjelpsbok med tips og triks til korleis ein kan leve bærekraftige liv.»

«(...) ei bok alle har godt av å lese, anten du slit med å vera «flinkis» sjølv – eller det pregar livet til ein av dine næraste.»

 
Jannicke Totland, Framtida.no

Til toppen

Om forfatter

Lars Halse Kneppe er utdannet journalist og psykolog. Han arbeider som psykolog ved Pedagogisk-psykologisk tjeneste (PPT) og ved flere videregående skoler i Oslo. Han holder jevnlig foredrag for foreldre. Han har skrevet hovedfagsoppgave om spiseforstyrrelser blant gutter og er fagstyremedlem og nestleder i ROS – Rådgivning om spiseforstyrrelser.