Rolig og oppmerksom som en frosk (Heftet)

Øvelser i mindfulness for barn

Forfatter:

Astrid Kristoffersen (Oversetter)

Forfatter:
Innbinding: Heftet
Utgivelsesår: 2019
Antall sider: 100
Forlag: Arneberg Forlag
Språk: Bokmål
Originaltittel: 6. Calme et attentif comme une grenouille Ton guide de sérénité
Oversatt av: Kristoffersen, Astrid
ISBN/EAN: 9788202605704
Kategori: Selvutvikling , Les - lek - lær , Sjel, Kropp, Sinn og Foreldre og barn
Omtale Rolig og oppmerksom som en frosk

Aktivitetsboka til Rolig og oppmerksom som en frosk (2012), som er mindfulness for barn (5-12 år). Boken gir ideer er til aktiviteter barn kan gjøre sammen med foreldrene. Øvelsene har klistremerker, CD med lydfiler, og et spill for å lære å lytte. I tillegg til mange mindfulness-øvelser, beskrives hva som gjør oss tilfredse og roligere. En klok bok for foreldre og pedagoger.

Til toppen

Andre utgaver

Flere bøker av Eline Snel:

Om forfatter
Eline Snel, nederlandsk pedagog, har utviklet et meditasjonsopplegg for barn og ungdom inspirert av Jon Kabat-Zinns mindfulnessmeditasjon. Hun mener at det å meditere faller svært naturlig for barn.