Cathrine Mathiesen

Omtale

Cathrine Mathiesen (f. Widerøe Shetelig) er yogalærer og mamma i Oslo. Hun har praktisert yoga i 20 år og undervist i ti. Hun har studert og undervist Iyengar og Hatha i Danmark og England, med fordypelse i gravidyoga og yoga som terapi. Hun underviste i London i flere år, blant annet på Triyoga og The Life Centre. I dag er hun fagansvarlig for mor/barn på HiYoga hvor hun underviser gravidyoga og mamma/baby, utdanner lærere innenfor fagområdet og holder foredrag om temaet. I sin egen praksis utforsker hun hvordan yoga best kan understøtte livet som småbarnsmor, med balanse mellom trening, hvile og åndelighet, og fremme kvinnelig kraft og fellesskap.

Cathrine har tre barn på 3, 6 og 9 år. Med dem har hun oppdaget gleden og verdien ved yoga i svangerskapet, under fødsel og som mamma. Cathrine er også utdannet sosiolog og journalist fra London, og KaosPilot fra Århus. Hun har tidligere jobbet som freelancejournalist, designrådgiver, brand manager og prosjektleder for blant annet veldedige initiativ for barn og unge i Sarajevo.

Titler i salg
Bibliografi