Alle har psykisk helse!

Alle har en psykisk helse. Formen varierer gjennom et liv, mange kjenner på lidelser som depresjon eller angst, eller opplever å føle seg ensomme.  

Det er godt å vite at det finnes mye god litteratur, kunnskap og innsikt å støtte seg til. 

Her finner du både faglitteratur, skjønnlitteratur, film og podkast om psykisk helse. 

Barnas egen reporter Bom møter forfattere til en viktig prat

  • BOM Anna Fiske

    Det er aldri barnas feil når voksne har det vondt eller gjør feil, skriver Anna Fiske i den nye boka si «Hvordan være voksen».
  • BOM møter Gro Dahle

    Po tråkker og tramper, skyver og dytter, krever og maser i Gro Dahles nye bildebok «Dagen» som handler om barnedepresjon.

Samtalebøker for barn om psykisk helse se flere

Vinner av Riksmålsprisen 2021

Helt ærlig

og

Den ultimate boka om livsmestring og mental helse for ungdom.
Helt ærlig er en faglig solid bok som gir unge mennesker kunnskap og råd som kan lette veien gjennom livet.

Les om identitetfølelser og tankerselvbildekropp og sex, deg og de andre, når livet blir tøft og psykiske lidelser.

#Hverdagspsykologi: Opplev færre negative tanker, mindre stress, mer glede og økt selvfølelse.