Lær å forstå følelsene dine, lær å slutte å føle at du mangler kontroll og opplever deg selv som et offer for følelsenes berg-og-dalbane. Lær å forstå hvordan du får følelsene dine i balanse, hvordan du identifiserer hver følelse, hva de betyr, hvorfor en situasjon frembringer en bestemt følelse i deg og hvordan du kan bruke følelsene dine til å bli både sterkere, tydeligere og mer harmonisk.
Lær å forstå følelsene dine, lær å slutte å føle at du mangler kontroll og opplever deg selv som et offer for følelsenes berg-og-dalbane. Lær å forstå hvordan du får følelsene dine i balanse, hvordan du identifiserer hver følelse, hva de betyr, hvorfor en situasjon frembringer en bestemt følelse i deg og hvordan du kan bruke følelsene dine til å bli både sterkere, tydeligere og mer harmonisk.
Om forfatteren
Produktinformasjon
Innbinding: Innbundet
Utgivelsesår: 2009
Forlag: Damm
Språk: Bokmål
ISBN/EAN: 9788204156204
Antall sider: 304
Originaltittel: The Astonishing Power of Emotions
Oversatt av: Lisbeth Lyngaas
Kategorier: Kropp og sinn, Livssyn og selvutvikling
