I denne boka lærer barnet å forberede, tilberede og servere maten - med litt hjelp av en voksen. Den er full av gode og sunne oppskrifter og av nyttige faktaopplysninger om råvarene. Barnets kunnskap om mat vil bli styrket, noe som i sin tur vil gjøre det i stand til å ta sunne og gode matvalg i fremtiden. Boken er rik på forslag til aktiviteter barn og voksne kan delta i sammen - på kjøkkenet.