Nærvær (Fleksibind)

Hvordan jeg fant min indre hvileplass

Forfatter:

Forfatter:
Innbinding: Fleksibind
Utgivelsesår: 2015
Antall sider: 296
Forlag: Cappelen Damm
Språk: Bokmål
ISBN/EAN: 9788202416256
Kategori: Selvutvikling
Omtale Nærvær

Nærvær er første skritt på vei mot noe mer enn større ro og balanse. Det åpner for nærhet, empati, toleranse og tålmodighet, essensielle kvaliteter i vår urolige tid - og kan føre til at vi våger å vise større sårbarhet.

Kristin Flood mener at nærvær er en nøkkel som åpner opp for en utvidet og mer levende del av vår bevissthet. Ved å flytte oss til et mer nærværende ståsted i oss selv kan vi få tilgang til et lag av virkeligheten som ligger bakenfor det hverdagslige. I berøring med det kan vi oppleve en glede i bare å være til.

Ved å fortelle om sin nysgjerrige søken, menneskemøter, meditasjon, fordypning i stillhet og hendelser som endret henne, inspirerer Kristin Flood oss til å være utforskende og nysgjerrige på vårt eget liv. Hun oppfordrer til å slippe tak i strevet etter å oppnå noe - og i stedet søke etter hvileplassen der et naturlig nærvær kan tre fram.

Til toppen

Andre utgaver

Nærvær
Bokmål Nedlastbar lydbok 2015
Nærvær
Bokmål Heftet 2015
Nærvær
Bokmål Heftet 2020
Anmeldelser Nærvær

Juice til sjela

"Vi har gjennom dei siste åra fått utalege bøker om mindfulness, meditasjon og åndeleg vekst. Boka til Kristin Flood, «Nærvær», er annaleis enn dei eg har lest tidlegare. Kvifor? Jau, fordi ho gjennom eit enkelt, tilgjengeleg og levande språk klarer å formidle kva som skjer når ein vert medveten om sitt eige indre landskap og gir tid til å utforske dette. [...]
For meg er dette ei bok til å «drikke» av, saftig, full av juice og næring til sjela. Forfattaren viser gjennom dyrekjøpte erfaringar kva nærver har betydd for henne og korleis hennar veg til større sjølinnsikt og livsvisdom har vore. Å høyre og lese om andre sine erfaringar kan vere utslagsivande fordi du kjenner igjen di eiga oppleving. Gjennom gjenkjenninga i mykje av det eg las i denne boka, fekk mine sjelserfaringar anerkjenning på ein ny måte"

Eva Svendsen, Nasjonalt senter for erfaringskompetanse innen psykisk helse

Til toppen

Om forfatter

Kristin Flood er journalist og forfatter og har 25 års erfaring i nærværstrening og meditasjon. Flood er oppvokst i Norge med norsk far og italiensk mor. Hennes journalistiske karriere begynte på 1980. På 1990-tallet flyttet hun til Italia og etablerte seg som frilansjournalist i Venezia. I 1992 debuterte Flood med Utenfor allfarvei – samtaler om gåtene i oss (Tano Aschehoug), en samling dialoger med norske ny-tenkere. Ti år sender kom bestselgeren Amor Fati – om å elske sin skjebne. Boken var en av de første i Norge som beskrev hvordan man gjennom det å bli mer oppmerksom kunne oppnå større selvinnsikt.

I 2005 kom boken Rom for stillhet, som raskt ble en bestselger og kom i ny revidert 4.utgave i 2017. I kjølvannet av utgivelsen i 2005 begynte Flood og kollega Merle Levin å arrangere stillhetsretreater på et aktivt kloster i Italia. Arbeidet med meditasjon og fordypning i stillhet er basert på Kristins egne 25 år lange meditasjonserfaring og på erfaringen med stillhetsretreater på kloster.

Siden 1980-tallet har Kristin Flood arbeidet kontinuerlig med sin personlige og åndelige utvikling, både individuelt gjennom daglig meditasjon og i ulike grupper, blant annet Diamond Logos/Ridhwan School. Hun har holdt kurs og foredrag om oppmerksomhet, stillhet og personlig utvikling og har skrevet flere bøker. Kristin er i dag bosatt i Venezia.