Mindfulness

Visdom for nybegynnere

Årstein Justnes, 2014, Innbundet, Bokmål
Lars Verket (Illustratør)
249,–
Sendes fra oss i løpet av 1-3 arbeidsdager.

Omtale

Dette er boken for deg som ikke trenger å overbevises om at "det er noe med mindfulness", men som kort og godt ønsket å praktisere det i livet ditt, og som vil begynne nå. Dette utgangspunktet er ideelt siden mindfulness ikke er for eksperter, men for nybegynnere.