Helt ærlig av Astrid Nylander Almaas og Kirsten Holtmon Resaland (Ebok)
Ebok

Helt ærlig (Ebok)

Om hvordan vi henger sammen

Forfatter:

og

Kristine Sand (Illustratør)

Ingen angrerett. Kan lastes ned fra Min side under Digitale produkter. Kan sendes til Kindle.

Last ned utdrag    

Forfatter: og
Innbinding: Ebok
Utgivelsesår: 2020
Illustratør: Sand, Kristine
Kopibeskyttelse: Vannmerket
Filstørrelse: 24.08 MB
Filformat: EPUB
Forlag: Cappelen Damm
Språk: Bokmål
ISBN/EAN: 9788202663537
Kategori: Fakta for barn
Alder: 14 - 20
Omtale Helt ærlig

Den ultimate boka om livsmestring og mental helse for ungdom.

Helt ærlig er en faglig solid bok som gir unge mennesker kunnskap og råd som kan lette veien gjennom livet.

Finnes det farlige tanker? Hva gjør deg til deg, og hva er dine beste egenskaper? Kan forelskelse forandre oss? Hva gjør du når en venn sliter? Hva er forskjellen på å være redd og ha angst? Hva kan du gjøre med baksnakking og drama? Hva er seksuelle fantasier? Hvordan reagerer vi når det skjer noe veldig vondt? Hvorfor tror vi på fake news? Er det normalt å være sur uten grunn?

Du trenger ikke lese boka fra perm til perm. Slå opp på det du er interessert i, det du gjerne vil vite mer om. Les om identitet, følelser og tanker, selvbilde, kropp og sex, deg og de andre, når livet blir tøft og psykiske lidelser.

I Helt ærlig får du grundige svar på viktige spørsmål. Kirsten er psykolog og Astrid er lege, og her snakker de helt ærlig om hvordan det er å være menneske.

Med en form som henvender seg til både ungdom og voksne, og illustrasjoner som tydeliggjør og eksemplifiserer, gjør Helt ærlig kunnskap om livsmestring tilgjengelig for alle.

Boka er illustrert av Kristine A. Sand.

Til toppen

Andre utgaver

Helt ærlig
Bokmål Innbundet 2020
Helt ærlig - Om hvordan vi henger sammen
Bokmål Nedlastbar lydbok 2020
Om forfatter

Astrid Nylander Almaas (f. 1975) er utdannet lege ved Universitetet i Oslo. Hun er overlege på Barne- og ungdomsavdelingen ved Ahus, er spesialist i barne-og ungdomssykdommer og har en doktorgrad i hjerneutvikling og ernæring hos barn. Siden 2016 har hun i tillegg vært en av deltakerne i NRKprogrammet «Hva feiler det deg?».

Kirsten Holtmon Resaland (f.1980) er spesialist i klinisk barne- og ungdomspsykologi og har jobbet med psykisk helse hos ungdom i mange år. Hun har også jobbet med ungdom ifm. humanistisk konfirmasjon, og har skrevet et kapittel i «Tenk på det» (Humanist forlag, 2011).
I 2020 ga hun ut boken Helt Ærlig - om hvordan vi henger sammen sammen med lege Astrid Nylander Almaas. Den gir lett tilgjengelig innsikt om hvordan vi mennesker fungerer, og ble godt tatt imot av ungdom, unge voksne, foreldre og fagpersoner over hele landet, er solgt til Tyskland og vant Riksmålsprisen i barne- og ungdomskategorien. Resaland er også forfatter på læreverket Psykologi til videregående skole.