Frisk med lavkarbo (Heftet)

Nytt liv med riktig mat

Forfatter:

Forfatter:
Innbinding: Heftet
Utgivelsesår: 2017
Antall sider: 240
Forlag: Cappelen Damm
Språk: Bokmål
ISBN/EAN: 9788202568115
Kategori: Helse og psykisk helse
Omtale Frisk med lavkarbo

Les Sofie Hexebergs suksessbok om lavkarbo-dietten og bli overbevist!

Maten er din beste medisin! Føler du deg trøtt, uopplagt og tung? Det finnes råd! Følger du Dr. Hexebergs kostholdsanbefalinger, kan du få et helt nytt liv. Tusenvis av mennesker har fått en bedre hverdag, fri for plager og sykdom, bare ved å spise litt annerledes.

Hexeberg forteller historiene til noen av pasientene sine som har fått et nytt liv ved å følge kostholdsrådene hennes. Boken har også oppskrifter – men du følger ingen diett, og spiser bare vanlig mat.

Til toppen

Om forfatter

Sofie Hexeberg (f. 1960) er lege og kostholdsekspert. Hun er en av grunnleggerne av foreningen Kostreform for bedre helse, er kurs- og foredragsholder og driver Dr. Hexebergs klinikk i Tønsberg og Bærum sammen med sin mann Erik Hexeberg. Hexeberg har tatt doktorgrad på effekter av fett, fiber og kolesterol i maten, og har arbeidet ved ulike indremedisinske avdelinger og som seniorrådgiver og overlege ved Statens legemiddelverk. Hun har utgitt en rekke bøker om lavkarbomat og helse, som har solgt i over 155 000 eksemplarer.

Sofie og Erik Hexeberg har sammen skrevet boka Nytt blikk på autoimmun sykdom.