Farvel, frykt av Aslak Hartberg (Nedlastbar lydbok)

Farvel, frykt (Nedlastbar lydbok)

Forfatter:

Ingen angrerett. Nedlastbare lydbøker kan lastes ned fra Min side under Digitale produkter.

Forfatter:
Innbinding: Nedlastbar lydbok
Utgivelsesår: 2020
Innleser: Hartberg, Aslak
Spilletid: 5:13
Kopibeskyttelse: Vannmerket
Filformat: MP3
Forlag: Cappelen Damm
Språk: Bokmål
ISBN/EAN: 9788202695040
Kategori: Selvutvikling og Helse
Omtale Farvel, frykt

Som liten drømte Aslak Hartberg om å bli oppdager og stuntmann. Men det var ett problem; han var redd for alt. Hele livet stanger nysgjerrigheten hans mot fobier og bekymringer. 40 år gammel tar han grep. Med eksponeringsterapi blir han kvitt fobiene én etter én, men langt viktigere, han kjenner at all uro og bekymring også forsvinner. Farvel, frykt er en bok som tenner håp om et bedre liv.

Til toppen

Andre utgaver

Farvel, frykt
Bokmål Innbundet 2020
Farvel, frykt
Bokmål Ebok 2020
Om forfatter

Aslak Hartberg er rapper i Klovner i Kamp, komponist og musiker. Han har hovedfag i jazzmusikk ved Norges Musikkhøgskole. Han har drevet med hip hop, grafitti, boksing, snowboard, skating og har reist verden rundt som musiker. Han debuterte som forfatter i 2009 med boken Fuck you eller penga tilbake.