Sinnsro (Heftet)

Moderne meditasjonsteknikker som klarner sinnet og lar deg prestere bedre, bekymre deg mindre og fremstå med større tydelighet

Forfatter:

Legg i ønskeliste

Forfatter:
Innbinding: Heftet
Utgivelsesår: 2016
Antall sider: 256
Forlag: Cappelen Damm
Språk: Bokmål
Originaltittel: Mind Calm
Oversatt av: Kahrs, Kari
ISBN/EAN: 9788202524500
Kategori: Mind, Body, Spirit
Omtale: Sinnsro

Sandy Newbigging var stresset. Han hadde «alt», men aldri indre fred. Han befant seg hundre mil fra det fredfylte, lykkelige jeg som han så sterkt lengtet etter å erfare. En venn foreslo meditasjon. Sandy sa han ikke hadde sinnsro til å meditere. Det trenger du heller ikke å ha, sa vennen, og Sandy gjorde et forsøk. Resten er historie: Sandy utviklet Mind Calm, meditasjonsteknikken som lærer deg at sinnsro handler om arbeide med sinnet, ikke mot det. Han etablerte sine egne kurssteder og utga bøker. I dag roses han av yoga- og meditasjonsblader og ble nylig kåret til Årets holistiske lærer.

Til toppen

Andre utgaver

Sinnsro
Bokmål Ebok 2016
Anmeldelser av Sinnsro
Sandy er en av de beste meditasjonslærerne som finnes.Yoga Magazine
En av dette tiårets dyktigste terapeuter når det gjelder meditasjon og holistisk helse.Omtimes Magazine
Denne boken kan forandre livet ditt.Psychologies Magazine

Til toppen