Sunn og sterk med protein (Innbundet)

Mat for muskler

Forfatter:

Legg i ønskeliste

Forfatter:
Innbinding: Innbundet
Utgivelsesår: 2013
Antall sider: 160
Forlag: Cappelen Damm
Språk: Bokmål
ISBN/EAN: 9788202400248
Kategori: Helse
Omtale: Sunn og sterk med protein
Her er oppskriftene som gjør at det smaker ekstra godt å få drømmekroppen!
Idealet i dag er å ha en sunn og sterk kropp, og siden muskler trenger protein, finner du sunne, proteinrike og kjempegode middager og desserter i denne boken. Istedenfor sukker og hvetemel bruker forfatteren Sukrin og proteinpulver i dessertene, mens middagene er proppfulle av gode råvarer og spennende smaker. Boken inneholder også artikler om kosthold og trening, ukemenyer og treningsprogrammer som garantert gir resultater.

Til toppen

Flere bøker av Kristine Weber:

Om forfatter
Kristine Weber er populær blogger og bestselgende forfatter av Sunn og sterk med protein, Sunnere og sterkere med proteinrik mat, Kristines muskelmat og Sunnere livsstil med Kristine Weber. Hun er utdannet kostholdsveileder og er tidligere norgesmester og nordisk mester i bodyfitness. Hun har tusenvis av følgere på kostholds- og treningsbloggen sin, kriweb.no og på @kriweb på Instagram.