Kjernesunn familie. Slik gjør du det! (Innbundet)

Livsstil uten stress, sukker og kunstige stoffer. Endrer familielivet for alltid

Forfatter:

Legg i ønskeliste

Forfatter:
Innbinding: Innbundet
Utgivelsesår: 2009
Antall sider: 248
Forlag: Cappelen Damm
Språk: Bokmål
Originaltittel: Kernesund familie sådan!
Oversatt av: Aass, Kjersti Lunnan og Lunnan, Anne
ISBN/EAN: 9788202287283
Kategori: Helse
Alder: 25 - 50
Omtale: Kjernesunn familie. Slik gjør du det!

Bli en sunn og frisk familie! Gjør det til en nytelse å leve sunt.

Er barna ofte syke eller sover dere dårlig om natten? Føler du deg sliten og ønsker en ny livsstil? Her får du oppskriften på hvordan komme i gang og gi deg selv og familien et sunnere og bedre liv:

Nye matvaner
Spis sunn hverdagsmat, deilige kaker og godteri uten tilsetningsstoffer og sukker.
Bli kvitt fordøyelsesproblemer, jojo-vekt og stress.
Få alle familiemedlemmene til å elske grønt.
Oppskrifter på frokost, lunsj, matpakker, middag og sunt godteri.

Nye handlevaner
Kjøp inn frisk frukt og grønt gjennom enkel planlegging.
Kjøp skjønnhetsprodukter, kosttilskudd, mat, drikke og annet godt uten tilsetningsstoffer, melk, gluten og sukker. Følg vår handleguide.
Handle på internett.

Nye inspirasjonskilder
Bli inspirert av andre familiers uunnværlige tips for å komme deg opp av sofaen.
Bli kvitt sukkersug, overvekt og dårlig stemning hjemme.
Bli inspirert av leger og ernæringsterapeuter til å leve naturlig sunt.

God helse
Få en ny og bedre helse med mat som helbreder, naturmedisin og kosttilskudd.
Guide til foreldre som har barn med atferdsproblemer.
Naturlig hjemmeapotek for hele familien.

Nytelse!
Bli kvitt stresset og få ekstra timer i døgnet. Oppdag familietrivsel, familietrening og herlig nattesøvn.

Til toppen

Flere bøker av Ninka-Bernadette Mauritson: